極限潛能計畫
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本書是一張地圖、一套計畫，也是一整組的工具。它是「極限潛能計畫」所有技巧的精華呈現，包括了研究成果，以及超過二十年的臨床經驗。它提供了實用、有效率的方法，讓你可以突破障礙，了解自己的極限潛能。
八種上班族，有沒有你的影子
投機取巧者（Job Coasters）：這種人擺明了不想努力，想盡辦法抄近路，「越省事越好」就是他們的中心目標。這類人只想混口飯吃，並不想追求什麼目標，也不渴望創新，有人甚至把懶散視為自己的風格。
避免要求者（Demand Avoiders）：這種人傾向找一份自己可以輕鬆勝任的工作，並盡可能避開任何對他們發號施令的人事物，因為他們重視自由甚於其他。「躲匿者」總是精心安排，讓自己被忽略，做起事來能拖多久就拖多久，因為他們的工作都不怎麼緊急，也無關乎成敗。所以這種人通常是前述的「功虧一簣者」、「絕不冒險者」或是「沉睡者」，但也有可能是「進退兩難者」，甚至是反其道而行的「反抗者」。
自成生態者（Niche Builders）：跟「躲匿者」差不多，只是他們選擇待在小公司、事務所或是大學院校等，專門負責那些大家都不喜歡、卻無可避免的一般行政事宜，不想從事有壓力的工作。通常是「絕不冒險者」或「功虧一簣者」，但也有可能是「進退兩難者」。
閃靈一族（Flashers）：這種人通常在緊要關頭現身，憑藉著自己的才華或能力，出人意料的解決問題，然後以一副「現在你們知道了吧」的態度揚長而去。通常是「寧缺勿濫者」、「超級冒險者」、「懷才不遇者」、「反抗者」，偶爾也會有「表面功夫者」。
跳房子嬉遊者（Hopscotchers）：這種人不斷換工作，只要新奇感消失，馬上換跑道。通常是「寧缺勿濫者」、「超級冒險者」，但有時會是「拖延者」、「表面功夫者」、「反抗者」或「懷才不遇者」。
轉業達人（Job Surfers）：這種人通常是因為過去做了錯誤的決定，忽略了很多可能，或是放棄自己的才能，錯失了近在眼前的機會。他們大都是「漂流者」、「沉睡者」、「拖延者」、「絕不冒險者」或是「反抗者」。
超級打工族（Temp Surfers）：他們是「轉業達人」的另一個版本，靠著人力仲介公司介紹工作。「超級打工族」通常是「沉睡者」、「漂流者」、「拖延者」、「懷才不遇者」，有時候是「絕不冒險者」或是「反抗者」。
自我設限的高潛質族群(SLHPPs-Self-limiting High Potential Persons)
：很多SLHPPs盡量拖延，不想面對職場生涯規畫，一心只想晚點進入大人的世界。也許你也有同樣的心態，想喘口氣，再多消磨些時間。對SLHPPs來說，稍微拖延一下事業抉擇或成人生活，似乎無可厚非，因為他們的條件不差，隨時可以開始。
「要有非凡成就就需要堅持，對挫折的容忍度也很重要。如過遇到挫折就習慣性的閃躲迴避，很難養成這樣的耐力。性格強烈的人雖然有時對家長和他人造成困擾，但這股氣勢卻可以讓人在
面對困難時繼續挺進，成為活力和堅持的泉源，順利完成承諾。用巧取的方式避開努力，其實跟直接放棄沒什麼兩樣。」
改變不是「發生在你身上的事」，而是「你要去做的事」。坐而言不如起而行，唯有付出努力，才能成功改變，知道如何改變，還要有不害怕失敗的心態，並且珍惜改變的代價，如果能說服自己改變，那麼成功必定近在眼前。
如果我們想要改變自己的人生，那就要勇敢地說服自己去改變，去嘗試才行。
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